Efekt Mozarta czyli muzyka na koncentrację
Naukowcy udowodnili, że muzyka Mozarta pozytywnie wpływa na naszą koncentrację, poprawia pamięć i łagodzi stres. Dr Swietłana Masgutowa z Międzynarodowego Instytutu Kinezjologii w Warszawie uważa, że "muzyka pomaga zintegrować wewnętrzny rytm procesów poznawczych i zewnętrzną aktywność. Równoważy również procesy emocjonalne." Wszystko za sprawą wysokich częstotliwości, które pobudzają korę mózgową do pracy, poprawiają pamięć i koncentrację, zachęcają do kreatywnej działalności, uspokajają i tym samym motywują. To własnie jest "efekt Mozarta", który został zbadany przez dr Alfreda Tomatisa w latach 50 XX wieku. Tak naprawdę każda spokojna i rytmiczna muzyka korzystnie wpłynie na twój nastrój, wyciszy - jednak pamiętaj, aby była to ścieżka dźwiękowa, która nie zakłóci twoich myśli. Osobiście bardzo lubię słuchać spokojnej i nastrojowej muzyki podczas czytania czy kreatywnych pracach, więc czas przetestować Mozarta przy nauce języka obcego - do dzieła! Moza